TruHealth Recipes

Shakes and Smoothies

Solo porque los batidos son la base del sistema de pérdida de grasa TruHealth, no significa que no se divierta con ellos. Las siguientes son solo algunas de las que surgieron para ayudar a despertar su silbido y tentar su paladar.

Breakfast

Hay una razón por la que el desayuno es la comida más importante del día. Al alimentarse adecuadamente en las primeras horas de su día, puede tener la energía para hacer frente a tareas difíciles y tomar el control de cualquier situación que la vida ponga en su camino.

Lunch

Lo que usted come para el almuerzo lo alimenta durante el resto del día y hasta la noche. Entonces, ya sea que esté en la carrera o en su escritorio, estas recetas ofrecen una amplia variedad para combinar con cualquier estilo de vida.

Dinner

Las cenas no tienen que ser sesiones de cocina de 2 horas que terminan en agotamiento. Las recetas que se encuentran aquí son rápidas, simples y equilibradas para ofrecer alimentos integrales para usted y su familia.

Snacks

El dragón del hambre es real. Durante todo el día es difícil mantenerse en el blanco cuando un antojo de algo dulce o cursi viene a llamar a la puerta. ¡Es por eso que creamos algunas recetas saludables para que las use durante el día cada vez que sienta un poco de hambre!